JİMNASTİK CAPOEİRA

Capoeire hem bir spor hem bir dans türüdür. Spor olarak bilinmesinin nedeni savunma sanatına uygun figürler içermesidir. Dans olarak bilinmesinin nedeni ise capoeira yaparken enstrümanların kullanılması ayrıca belirli bir koreografi ve ritmik hareketlerin bulunmasıdır.

Capoeirayı diğer spor türlerinden ayıran en önemli özelliklerden biri belirli bir temaya yönelik hareket düzeninin oluşturulmasıdır.

Seri hareketler, düşürme hareketleri, defans hareketleri, atak hareketleri gibi pek çok teknik uygulamanın yer aldığı egitimde size verilecek kurs hizmeti iyi bir capoeira egitimde olabilmenizi sağlamaya yöneliktir.

Bu nedenle hem kendinizi savunacağınız hem de egitimdecerilerinizi geliştirebileceğiniz capoeiranın tüm tekniklerini öğrenmeniz mümkün hale gelecektir. egitimde modernize edilmiş pek çok uygulamasını gösterebilecek seviyeye ulaşacağınız egitim dersu süresince vücudunuzun egitimdeöre şekil aldığını fark edebileceksiniz.Bedenin ve ruhun belirli bir disiplin dahilinde harekete geçmesi esasına dayanan kurs, vücudun çalışma işlevi göstermeyen kaslarını da fiziksel olarak güçlendirmektedir. Çeşitli teknik ve uygulamalar sayesinde esnek bir vücut tipine sahip olmanızı sağlayan egitimden zamanda savunma görevi üstlenmektedir.

Kol ve bacağın elastiki yapısını destekleyen, kondisyon artışına imkan tanıyan ve bedeninizi birleştiren capoeira, çevik ve güçlü bir yapıya sahip olmanıza zemin hazırlamaktadır. Zayıflamak için de tercih edilebilen bu egitim kendinizi savunabilmene olanağı sunmaktadır.

TEMEL HAREKET EĞİTİMİ

Belki de hiçbir spor okulunun yapmadığı kadar araştırma yapıyor ve kendimizi geliştirmeyi sürdürüyoruz. Yenilikleri takip edip bunları sporcularımız için kullanılacak şekilde uyarlıyoruz.

İletişim Bilgilerimiz

Sosyal Medya

© 2022 Venio | Serkan Tok. Tüm Hakları Saklıdır.